0

Mitos Kesehatan Jeruk Nipis Dan Ginseng

Menurut orang-orang yang percaya, minum air perasan jeruk nipis di pagi hari bisa meningkatkan pembakaran lemak sepanjang hari. Namun, kami hanya menemukan satu studi yang menunjukkan bahwa kandungan polifenol (hesperidin) dalam jeruk lemon mungkin dapat meningkatkan pembakaran Iemak .

Walaupun begitu, studi tersebut dilakukan pada mencit, yang berarti hasilnya belum tentu sama bila diterapkan pada manusia. Selain itu, kami belum menemukan studi secara dengan subjek manusia.

Versi ekstrem dari isu ini adalah hanya mengonsumsi jus lemon sepanjang hari, kadang-kadang dibubuhi bubuk cabe/cayenne pepper selama empat hingga empat belas hari.

Menurut https://danta-article.com, metode ini bisa menurunkan berat badan karena pembatasan kalori, bukan karena keajaiban jeruk lemon. Karena itu, tidak ada cara yang lebih ampuh dalam menurunkan berat badan selain mengurangi asupan kalori dari makanan dan lebih sering berolahraga.

Ginseng Bisa Mengobati Lemah Syahwat

Kepercayaan ini memang berbau “dewasa” dibanding mitos lainnya, namun menarik untukdikaji. Kabar burung menyatakan bahwa ginseng adalah obat mujarab untuk mengobati lemah syahwat atau impotensi, sebuah kondisi yang pastinya memalukan bagi para pria.

Benarkah? Review yang dimuat di British Journal of Clinical Nutrition menyatakan, ginseng memberikan efek relaksasi pada otot di penis sehingga darah dapat masuk lebih lancar dan ereksi berlangsung optimal. Selain itu, berbagai studi menunjukkan ginseng mungkin bermanfaat untuk menangani lemah syahwat pada pria.

Kalau Anda merasa menderita lemah syahwat dan terganggu oleh kondisi tersebut, kami sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialisasi Seksologi-Andrologi.

Konsumsi obat-obatan herbal secara serampangan jusru meningkatkan risiko terkena efek samping yang (mungkin) berbahaya. Khusus untuk ginseng murni, kami tidak menemukan efek samping yang berbahaya , namun bahan campuran dalam pembuatan suplemen tersebut mungkin berakibat negatif pada tubuh.

Dinly

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *